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＞ビューティ：ダイエット

夜中を乗り切るスレ

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  • 1:

    よし

    水商売です。夜中お腹が空いて食べていたら、10?増えました。今や昔の面影はありません。夜中を乗り切る戒めのためのスレ。毎晩カキコします。

    2011-02-03 14:54:00
  • 500:

    てっち

    今朝の体重＊47･1?。
    ミラクル過ぎるぅ!!!ヽ(´▽`)/

    今→アスバラのお浸し･アジの南蛮漬け･お好み焼き･焼きそば…を少しずつ。

    先月もそうだったけど生理前が私の痩せ期なのか???生理が来たらまた１ヶ月間、停滞するだろうから何としても47?台をキープ出来るように頑張れ自分!!!
    しかしハーゲンダッツが食べたぃ…(￣〜￣)ξ

    2011-07-23 16:16:00
  • 501:

    てっち

    今朝の体重＊47･4?。

    何故かは分かっている…朝の６時に意味不明にアイスを食べたからである…しかもハーゲンダッツ…吐きそうなぐらぃうまかったぁ!!!(●´mn｀)
    でも地味に後悔してるので今日はジム頑張ろぅ!!!
    日曜日のジムは初めてだけどやっぱり混んでるのかなぁ…筋トレのメニューが下半身中心のプログラムなのが最近の不満!!!華奢な上半身になりたぃ!!!(｀´)

    昼→サンドイッチ。

    2011-07-24 13:08:00
  • 502:

    てっち

    ジムで２時間運動。
    嫌々いったけどやっぱり汗かいてメニューをこなした時の達成感が気持ちいぃ〜(´∀｀)

    夜→肉じゃが味の糸こん･ブロッコリー･刺身盛り合わせ･カレーのルーだけ少し。
    無性にお寿司が食べたくなったけど刺身で我慢!!!
    最近バタバタしてたし仕事でも疲れてたから今日はゆっくり出来たし早めに寝よぅ♪また明日から仕事かぁ……お休みなさぃ★彡

    2011-07-24 22:47:00
  • 503:

    てっち

    今朝の体重＊47･2?。

    トータル4?痩せた事になる!!!目標まであと1?だけど正直見た目は変わらなぃだろうけど頑張る…!!!
    今はこの体重をキープ出来るように頑張りつつ後１ヶ月ぐらぃで目標達成できるように頑張れ自分!!!!!

    昼→サンドイッチ。
    今日はジムの定休日なので食事を気を付けてなぃとなぁ…〃(￣^￣)
    仕事嫌だけど今週は好きな人が海外から帰って来るので仕事も運動もテンション上げて頑張らねば!!!('∀'●)

    2011-07-25 12:58:00
  • 504:

    てっち

    今→唐揚げ(小)２個･肉じゃが味の糸こん･カレーのルーだけ。

    あぁ〜思いっきりカレーがっつきたぃ!!!
    テンション上がらん!!!!!

    2011-07-25 15:32:00
  • 505:

    てっち

    今朝の体重＊47･5?。

    運動しなぃとこうなる…てか自分昨日お土産のお好み焼きつまんでましたやん!!!(￣□￣;)
    今日はしっかり運動しょう…!!!

    朝→サンドイッチ。

    2011-07-26 09:56:00
  • 506:

    てっち

    ジムで２時間運動。

    今→とろろ蕎麦･かき氷。痩せたら練乳がぶ飲みしてやる〜!!!(~ﾍ~；)

    明日やっと好きな人が日本に帰って来るぅ♪明日会える訳じゃなぃけどやっぱり気分的に嬉しぃヽ(´▽`)/このテンションのままダイエット頑張って少しでも体重減るように頑張れお前!!!!!

    2011-07-26 15:44:00
  • 507:

    てっち

    久しぶりの酔っぱらぃ…
    食べましたぁ…。
    今日後悔する元気も残ってません…まだ全然お腹すぃてるけどお休みなさい……。

    2011-07-27 04:11:00
  • 508:

    てっち

    今日食べた物→
    おにぎり･軟骨唐揚げ･アイスクリーム･外食で焼肉…。
    ジムで２時間運動。

    怖くて体重はかってません(´；ω；｀)明日は日帰りで海に行くので食べてしまうと思うのでシッカリ動き回って来ますぅ…!!!


    2011-07-28 01:13:00
  • 509:

    てっち

    今朝の体重＊47･4?。

    昨日は久しぶりに好きな人に会えたぁ♪やっと【少し痩せたなぁ】と言ってくれた!!!!!(o>ω

    2011-07-28 06:01:00
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