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＞ビューティ：ダイエット

夜中を乗り切るスレ

スレッド内検索：
  • 1:

    よし

    水商売です。夜中お腹が空いて食べていたら、10?増えました。今や昔の面影はありません。夜中を乗り切る戒めのためのスレ。毎晩カキコします。

    2011-02-03 14:54:00
  • 520:

    てっち

    昨日は結局バーベキューへ♪野菜無しのバーベキューで(魚はあり)以外と肉だけ!!って食べれず美味しそうなおにぎりも我慢したのに酔った勢ぃで調子乗って板チョコもなか的なアイスをがっつきましたぁ…↓↓

    夜中帰って来てから完全に熱がぁ……今日は仕事休みましたぁ…完全に風邪を治したぃので今日はジムお休み…最近仕事がおろそかになってるな……(TωT)

    今→たい焼き(カスタード)
    恐怖の体重測定は明日しますぅ!!!また太ったと思うけど知らない人同士が集まってお酒飲みながらいろんな話したり友達になったり…いぃ思い出が出来ましたぁ♪(´∀｀)
    薬飲んでまた寝ます★★

    2011-08-02 14:54:00
  • 521:

    てっち

    夜→野菜炒め･ポテサラ･チーズケーキ…米も少し食べましたぁ…。

    風邪とはいえ完全にだらけとるな自分…。
    確実太ったなお前さん…明日から食生活も運動も切り替えて頑張ります!!!
    明日は思いっきり運動したぃので風邪なおってて欲しぃ…!!!

    あぁ〜海行きたぃ(´；ω；｀)

    2011-08-02 21:54:00
  • 522:

    てっち

    今朝の体重＊47･4?。
    生理も完全に終わり47?台安定して来たぁ!!!

    朝→サンドイッチ･ウインナー１本。

    頭がスッキリしなぃけどこれ以上、家でだらけてたら余計しんどくなるようなぁ…洗濯してからジム行って来ますぅ!!!目標３時間☆(・∀・)

    2011-08-03 09:07:00
  • 523:

    てっち

    ジム約３時間運動したけどダラダラと……。

    夜→ちらし寿司お茶碗軽く１杯･ししゃもの南蛮漬け５匹…５匹てぇ…。お昼にわらびもちも食べました…。

    食欲かなりあるし仕事も恋愛も充実してなぃと本当のテンションやモチベーションも上がらなぃと再確認させられた１日でした。
    早く抜け出したぃ………。【ダイエット関係無く愚痴ってすみません…。】

    2011-08-03 21:35:00
  • 524:

    てっち

    今朝の体重＊47･2?。

    朝→サンドイッチ。
    ジムに行くも身体が重くダルい為１時間ちょぃでギブアップ…。

    今→シャビィ･つくね２つ･おにぎり半分。(残り半分も食べると思います…。)
    最近、野菜不足だなぁ〜と思いながらも、かき氷系や牛乳がぶ飲み…。
    早く頭も身体もいつもの調子に戻っておくれ…!!!

    今日から気持ち切り替えて仕事頑張れ自分!!!

    2011-08-04 17:00:00
  • 525:

    てっち

    ジムで２時間運動後、体重はかったら(服着たまま)47･7?。便秘気味(￣^￣)

    朝→サンドイッチ１切れ･たい焼き(カスタード)半分。
    今→野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ風。
    久しぶりに野菜ちゃんと食べたからか?美味かったぁ★

    ジムに通いだして１ヶ月!!ジムの方に【身体締まってきましたね】と言われ軽く浮かれましたぁ(´∀｀)♪風邪もやっとスッキリして来たので今日･明日頑張って乗り切ったら海だぁ〜!!ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

    2011-08-05 16:17:00
  • 526:

    てっち

    朝→おにぎり･ティラミス少し。
    今→ミニとろろ蕎麦･シャビィ。

    便秘が半端なく下剤飲んでも出ず…イライラするので体重計りませんでした。
    嫌な事がありテンション下がりジムも行きませんでした…信用や信頼するって難しぃなぁ……最悪。

    2011-08-06 15:44:00
  • 527:

    てっち

    昼→サンドイッチ･フライドチキン半分。

    腹切りたくなるぐらぃの便秘で今日も体重はかってません…確実に身体重ぃです(涙)
    今日の夜中から海なのに…昨日も下剤飲んだのに効かず…イライラする。

    今日も美容室やら用事やらでジムに行けず…あぁ〜ジムに５時間ぐらぃこもりたぃ!!!イライラ限界!!!食欲半端なぃ!!!!!

    2011-08-07 15:23:00
  • 528:

    てっち

    夜→ニラ炒め･オクラと山芋の梅肉あえ･イカの刺身少しずつと味噌汁。

    明日は食べ通しであろう…気休めで動き回って来ます!!!明日は楽しんで何とかお盆休み迄に47?前半に戻るように来週は運動･食事制限、頑張ります!!!(TωT)

    2011-08-07 20:39:00
  • 529:

    てっち

    今の所…
    朝→サンドイッチ･プチシュ〜
    昼→台湾料理(炒飯･焼きそば･小龍包)･生２杯
    間食→フライドポテト。

    泊まりじゃなぃのでこれでもまだ抑えれてる方だけど波のサイズが私には大き過ぎてあまり海に入ってなぃので運動不足…夜ご飯は控えめにしたぃが今のところ何食べるか未定だし腹ペコですぅ…(￣^￣)焦。

    2011-08-08 17:55:00
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