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＞ビューティ：ダイエット

夜中を乗り切るスレ

スレッド内検索：
  • 1:

    よし

    水商売です。夜中お腹が空いて食べていたら、10?増えました。今や昔の面影はありません。夜中を乗り切る戒めのためのスレ。毎晩カキコします。

    2011-02-03 14:54:00
  • 540:

    てっち

    結局、睡魔と身体のダルさに負けてジム行けませんでしたぁ…口ばっかりでごめんなさぃ…m(__)m

    今→ししゃも･ほうれん草のナムル･ホタテスープ･スイカ。

    今日仕事行ったら来週の金曜日まで休みだから海から帰って来たらジムに行き倒すぅ!!!そして来週の金曜日迄に47･5?に戻るように頑張りますぅ!!!(｀へ´)

    2011-08-13 16:45:00
  • 541:

    てっち

    水着きるのに、もちろん糞ずまりですぅ!!!(´Д｀)ノ

    2011-08-15 05:55:00
  • 542:

    てっち

    ★昨日の飯レコ★

    朝→おにぎり･唐揚げ
    昼→カツオたたき丼(半分)･唐揚げ･ビール
    間食→クッキー･りんご
    夜→焼肉･ビール。

    間食が余計だし朝の唐揚げ、我慢出来ただろうにぃ…!!!(怒)
    海に行くと必ず昼からお酒飲むんだけどほんと美味いぃ♪(*´∀｀*)
    その為に何時間も海に入ってるような物ですぅ★
    昨日は合計５時間ぐらぃ海に〃ラスト１日シッカリ動き回って来ますぅヽ(´▽`)/

    2011-08-16 05:36:00
  • 543:

    てっち

    書き忘れ…
    焼肉の後にピノ食べましたぁ…(＿＿;)

    2011-08-16 05:39:00
  • 544:

    てっち

    朝→おにぎり
    昼→回転寿司５皿?･生２杯間食→３１アイス
    夜→おにぎり･おでん･どて焼き･ビール。


    完全に調子乗りましたぁ…夏休みぃ♪とかほざいてたけどやり過ぎましたぁ…１泊ならまだしも２泊になると…言い訳も思い付きません…とりあえず下剤飲んだんでお願いなので出て下さぃ……(涙)自分頑張れ!!としか言い様がありません……。

    2011-08-17 01:33:00
  • 545:

    てっち

    今朝の体重＊46･7?。
    自分の身体がよく分かりません…。
    生理前の痩せ期?も重なってるんだろうけど、どんだけ糞ずまりなんだ…下剤の腹痛で１日潰してしまぃましたぁ…しんどぃ(涙)

    昼→カレーライス食べるも腹痛でほぼ吐きました。


    今回の行った四万十はＧＷにも行って来たんですが好きな人と写真撮って自分のデブ具合にビックリしてダイエットを決意した場所★あれから３ヶ月で４?減…次また行く時には痩せた姿でまた一緒に写真撮りたぃなぁ♪(●´∀｀●)
    あと１?…ここからが大変だと思うけど頑張ります!!
    今日は今から出掛けるので夜は外食になると思うけど明日からジム再開して46?台安定するように頑張れ自分!!!!!

    2011-08-17 18:33:00
  • 546:

    てっち

    夜→ラーメン３分の１。

    やっぱり今日は調子悪く食べれませんでした。
    でも水っぽぃ冷たぃ物が欲しくてたまらなくてシャーベット･牛乳･ジュースがぶ飲みです…。明日からまた便秘だろな……。


    さっきは調子いぃ事言うてましたが好きな人と喧嘩。珍しく早めの解散…。
    何事もそぅだけどいぃ事は続かなぃな…人間関係疲れた。今日は何かを考えるパワーが残ってなぃのでお休みなさぃ。

    2011-08-17 22:38:00
  • 547:

    てっち

    朝→サンドイッチ。
    夜中イライラでハーゲンダッツ食べちゃぃました…。

    今から久々のジム行って来ますぅ☆動き倒して汗かいたら少しはスッキリするかなぁ…そうであって欲しぃ。

    2011-08-18 11:29:00
  • 548:

    てっち

    携帯ぶっ壊れてましたぁ?

    昨日はジムで２時間半★１週間ぶりのジムだったんで身体おもかったぁ(´ω｀)
    夜→たこ焼き･ビール。
    実家で、たこパやってたので行ってしまぃましたぁ…反省。


    今日の朝サンドイッチ１つ食べてジムに行こうと思ってたら今まで急遽、用事が入り断念…しかもかなりの腹ペコで吉牛がっつきましたぁ…最近、食生活がたるんでる…レコを読み返して明日から食事制限と運動頑張らねば…今日から休み明けの仕事再開…まぢ泣きそうな自分……耐えろ。

    2011-08-19 16:51:00
  • 549:

    てっち

    いろいろありまして今週は仕事が休みになりました…。

    夜→チーズカレーのルーだけ･チンゲン菜の煮物。

    今朝の体重は47･4?。
    46?台は幻でしたぁ…確かに吐き下しただけなので…(´｀)
    仕事が休みの分お酒のカロリーが控えられるので運動頑張って少しは減らしたぃ…ぞぉ!!!
    最近仕事や人間関係で嫌な事が続いてるのでせめて体重計の数字だけでも私を喜ばせておくれ……。

    【嫌な事があればいぃ事もある】と信じて…負けるな自分!!!

    明日は朝からジム!!!

    2011-08-20 00:24:00
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