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夜中を乗り切るスレ

スレッド内検索：
  • 1:

    よし

    水商売です。夜中お腹が空いて食べていたら、10?増えました。今や昔の面影はありません。夜中を乗り切る戒めのためのスレ。毎晩カキコします。

    2011-02-03 14:54:00
  • 560:

    てっち

    昨日の夜→そうめん少し･チーズ。
    最悪な晩ご飯です…。
    そして生理が来たので痩せ期終了〜。


    朝･昼→サンドイッチ･エクレア
    ジム前→おにぎり
    夜→もやしと豚肉の炒め物･コロッケ少し。


    ジムで２時間半。服着たままで47?。
    明日は用事でジムに行けそうになぃし下剤を買い忘れ最悪…。これ以上テンション下げたくなぃので体重測定はやめときます…明後日、出来れば46?台を願いたぃ…★★★


    わたしごとですが勤めていたお店を辞めました。
    ずっと悩んでいたので今日正式に辞めてある意味すごくラクになりました。
    次のお店に移るまでも大変だろうけど前に進むしかなぃ…。
    １日でも早くいつもの【日々】が戻るように…いま頑張れ自分。


    2011-08-26 00:13:00
  • 561:

    てっち

    今朝の体重＊46･4?。
    下剤が見つかりました★


    朝→パピコ･ゼリー
    昼→もやしとほうれん草のお浸し･水なす･厚揚げ･さば煮･焼き飯を少しずつ。
    最近、甘い物が欲しくなる……。
    今日は運動出来なぃので夜ご飯を気を付けてなぃと。

    今日も頑張れ。

    2011-08-26 12:19:00
  • 562:

    てっち

    間食→シュークリーム
    夜→おにぎり。


    お疲れ自分。

    2011-08-27 04:05:00
  • 563:

    てっち

    昨日の飯レコ★
    朝→サンドイッチ
    昼→牛丼
    夜→焼き肉･ビール…からの３１アイスクリーム。


    今朝→サンドイッチ･おにぎり。


    昨日と今日と海に来てます〃台風の影響で波もいぃし思いっきり!!ストレス発散して来ますぅ♪ヽ(´▽`)/

    2011-08-28 05:26:00
  • 564:

    てっち

    昨日の飯レコ★
    海の家→かき氷･ビール
    昼→うどん半分･天ぷら２つ
    夜→お好み焼き･厚揚げ･ビール。


    今回は海が激混だったのでいつもよりはるかに運動量が少なぃ…そしていつも通り腹が重いぃぃ…。
    あきらか太ったと思うけどあまり後悔してません!!!ほんと最近ストレス限界だったのでいぃリフレッシュになったし今日から切り替えてまた頑張るだけです!!!(´ω｀)
    でも今日はジムの定休日…食事制限はもちろんだけど何か運動しなきゃなぁ……???体重測定は明日します★

    2011-08-29 08:41:00
  • 565:

    てっち

    朝→アイスクリーム
    昼→サンドイッチ･おでん(大根･豆腐)
    今→おにぎり１つ。
    今日はこれで終わりの予定★

    結局、運動出来ず浮腫んでるのもあり身体が重ぃので運動して汗かきまくりたぃ…早く明日になれ〜!!!(TωT)/~
    今日から新しいお店で働く事になりましたぁ★初日から体重UPの姿…恥ずかしぃけど早くお店にも慣れるように頑張れ!!!そして今週中に46?台になるように何とかしろ自分!!!!!

    2011-08-29 17:25:00
  • 566:

    てっち

    今朝の体重＊47･5?。
    900?UP…今週中に戻すのが目標です★

    朝→サンドイッチ･たい焼き(小)


    ダイエットを決意させた人と上手く行ってなぃのでモチベーションが下がる一方…明日からまた海外行っちゃうのに……やっぱ男は最初だけ……てかこれが【不倫】って奴ですかぃ………。
    ジム行って来ます。

    2011-08-30 12:39:00
  • 567:

    てっち

    ジム２時間半…５日振りのジムはやっぱり身体が重くてしんどぃ…。

    今→鶏肉入りもやし炒め･パピコ１本。

    ｲﾗｲﾗ×1000……限界。

    2011-08-30 17:23:00
  • 568:

    てっち

    今朝の体重＊47?。

    朝→サンドイッチ･エクレア。

    気合いでジム行って来ます★(´ω｀)

    2011-08-31 12:05:00
  • 569:

    てっち

    何とかジム２時間。

    今→アスパラのおひたし･揚げ出し豆腐･鳥肝･納豆ご飯半分･巨峰

    ……結構食べたのに満腹感がなぃ……何とか乗りきれ自分。

    2011-08-31 17:33:00
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