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夜中を乗り切るスレ
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1:
よし
水商売です。夜中お腹が空いて食べていたら、10?増えました。今や昔の面影はありません。夜中を乗り切る戒めのためのスレ。毎晩カキコします。
2011-02-03 14:54:00 -
61:
よし
半身浴中に雑誌見ながら汗だらだら。
人を良くする事、と書いて
「食事」 だって。雑誌に書いてある。 何か身に染みる。今までの自分の食生活、醜いにもほどがあったから…
2011-02-13 03:19:00 -
62:
よし
朝の体重。トイレ行く前は61.3? トイレで大きいほう出たら60.9??(笑) 昨日の朝一より ちょっと増えてるけど、お肉食べたにしては マシなほう?
今日はとことんリセットの日?2011-02-13 10:11:00 -
63:
よし
バーム飲んで、
今日は、少し多めに 3時間半くらい 歩いたぁ?
気持ちいい??
掃除して、早めに晩ご飯済まそう??2011-02-13 14:42:00 -
64:
よし
今、トマト煮込みを煮込んでる途中。
たかのゆりの番組観てる!ダイエット、すごい!!やる気むちゃ出る2011-02-13 16:39:00 -
65:
よし
晩ご飯・きのこのトマト煮込み
ブラウンマッシュル‐ム・榎茸・舞茸・ブナピ‐・えび・玉葱・トマト個・オクラを入れました
トマトの利尿作用でトイレ近い??
昨日お肉たらふく食べたので、今日はエビで我慢?2011-02-13 18:41:00 -
66:
よし
25分、フラフープした後、ソルト+グレープフルーツ精油で、半身浴。合間にゴロゴロローラーセルライトつぶして、足つぼ押す?
&ストレッチ
明日、昼間雨ふる前にウォーキングしたいから早く寝ます?2011-02-13 21:21:00 -
67:
よし
11時間半寝ました??
朝の体重…60.3???
トマトパワーかな?!減っている??
前、お試しかっ!でも トマトでタカが体重減ってた(笑)
今週の目標、次の日曜までに59?台の数字を見ること!!
今週は同伴4回。
ゆっくりゆっくりね??
2011-02-14 09:58:00 -
68:
よし
朝ご飯 昨日の残り。きのこトマト煮込み・ キムチ納豆?
2011-02-14 10:03:00 -
69:
よし
ヴァーム飲んでウォーキング、3時間。
腹筋背筋30回ずつ!
途中雪降ってきました?早めに出て良かった?寒かった?今 半身浴中、幸せ??2011-02-14 13:15:00 -
70:
名無しさん
今、脂肪1キロの画像検索して見てしまった…オェッ あれが身体中にどんだけあるねん??怖いわ
2011-02-14 15:10:00