ダイエット掲示板DHCのスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

夜遊びweb掲示板　関西夜遊びweb掲示板　関西
エリア選択
関西版掲示板トップ ビューティ「ダイエット」スレッド一覧 ダイエット掲示板DHCのスレッド詳細
重要なお知らせ
特定の荒らし行為に対する対応
重要なお知らせ
夜遊びウェブ運営部より、特定の荒らし行為に対する対応の決定について
ミナミ最大級のショーパブBAMBOO

夜遊び掲示板を検索する

スレッドタイトルを対象とした検索ができます。※スペースのあり、なしで検索結果は異なります。

急上昇キーワード

デコログ G 1 大阪 愛 ブログ ゆっきーな インスタ

掲示板リストメニュー

ミナミ最大級のショーパブBAMBOO
＞ビューティ：ダイエット

DHC

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    DHCのサプリ飲んでる方いらっしゃいますか？主は今月頭から実験中です!!

    2011-07-05 07:00:00
  • 41:

    りえ

    主さん☆頑張ってるじゃありませんか？豚肉とかはタンパク質でヘルシーやと思うし??私なんか夜中わらび餅食べてしまいました(泣)?夜ご飯は釜飯軽く一杯と煮干しです。明日はスーパー銭湯?行くから岩盤浴とサウナしまくって久々の体重測るからドキドキです?

    2011-07-13 20:14:00
  • 42:

    主

    今日の体重51.2kg(-8kg)
    今日は彼氏が朝方仕事終わって早朝そのままうどん屋へ…
    1食目→梅ざるうどん1玉
    夕方彼氏の家でご飯。
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    2食目→ｶﾚｰ
    今日は彼氏と一緒だったのでちょっと食べ過ぎな気がする…。今小腹すいてしまったのでｺｰﾝｽｰﾌﾟ1杯のんでます。ｺｰﾝｽｰﾌﾟの前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ1粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒。
    リえさん、大好物のわらび餅ですね？(*^o^*)あれ案外ﾍﾙｼｰなんぢゃないですか？明日は岩盤浴とｻｳﾅですか♪代謝上げる体作リですね(^-^)水分補給忘れずに☆体重測定ﾄﾞｷﾄﾞｷですね〜!!岩盤浴やｻｳﾅは体の水分が汗で出るので、普段よリも少し軽くなると思いますよ☆私も明日の体重測定はﾄﾞｷﾄﾞｷ…今日の食事がどぉでるか…

    2011-07-14 00:36:00
  • 43:

    主

    ↑-8kgになってる!!笑
    修正
    今日の体重51.2kg(-0.8kg)

    2011-07-14 00:37:00
  • 44:

    りえ

    主さん?彼氏とデートだったんですね??そういう時ぐらいダイエット休憩してもいいじゃないかな？美味しそうに食べる女の子って可愛いし? わらび餅って確かひとぱっく180ｷﾛカロリー位やったかな？?暑いからご飯より美味しいんです?

    2011-07-14 01:43:00
  • 45:

    主

    今日の体重50.4kg(-1.6kg)
    昨日夜控えて良かった〜!!(^。^;)
    起きてからﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    お腹すいた〜!!1食目何食べよ〜♪
    リえさん、彼氏といるときはﾀﾞｲｴｯﾄできない〜…外食とかだと量調節できないし(>_

    2011-07-14 13:40:00
  • 46:

    主

    1食目→ﾋﾟｻﾞMｻｲｽﾞの2切れ
    作るのめんどくさくて家族の残リを頂きました(^-^;)
    リえさん、体重変わってなかったんですか〜↓頑張ってるのに減らないと落ち込んぢャいますよね…続けていれば効果出ますよ!!めげずに頑張って下さい♪私も仲間がいないとめげちャいそうですもん…一緒に頑張リましょうね♪岩盤浴とｻｳﾅ良いな〜☆ｻｳﾅと水風呂の交互は代謝上がリそう(^-^)運動なんかしたいけどこんだけ暑いとやる気になれないですよね〜!!逆に暑いときの方が運動したら痩せやすそうやけど…やる気出ない〜こんなんぢャいつまで経っても痩せないですよね(^。^;)笑

    2011-07-14 21:03:00
  • 47:

    主

    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ1粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    2食目→えびとｱﾎﾞｶﾄﾞの醤油ﾏﾖ和え、ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ、ｻｻﾐ塩ｺｼｮｳ焼き2本

    2011-07-15 00:42:00
  • 48:

    りえ

    今日もスーパー銭湯?行って岩盤浴して来ました??ヤバい位汗だくなるし足も汗かいて全身凄い汗かいて、サウナして水風呂してきたよーV(^O^)クラクラめまいしたけど(笑)怖いし体重減ってないだろから体重計乗らなかった??

    2011-07-15 18:53:00
  • 49:

    主

    昨日来れなかった…
    昨日の事
    体重50、6kg(-1.4kg)
    起きてからﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    1食目→ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ2つ
    2食目→小さなおうどんとろろ昆布味
    夜は仕事場の人達と飲みまくってｸﾞﾀﾞｸﾞﾀになリました…笑

    2011-07-16 17:24:00
  • 50:

    りえ

    主さん☆久しぶりです???２ｷﾛ痩せてるやん???スゴーイ??便秘は解消したし、今日は結構歩いてきました。エスカレーター使わず、階段使うとか??

    2011-07-16 19:37:00
新規レスの投稿
名前 (8文字まで)
E-mail
必須本文 (750文字まで)
DHCを見ている人におすすめの掲示板

掲示板リストメニュー

スレッドタイトルを対象とした検索ができます。
※スペースのあり、なしで検索結果は異なります。

急上昇キーワード

デコログ G 1 大阪 愛 ブログ ゆっきーな インスタ

▲