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DHC

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  • 1:

    名無しさん

    DHCのサプリ飲んでる方いらっしゃいますか？主は今月頭から実験中です!!

    2011-07-05 07:00:00
  • 64:

    りえ

    晩御飯?はうなぎ2切れと納豆とキムチにしました?主さんはお仕事中かなぁ〜？

    2011-07-22 18:39:00
  • 65:

    主

    昨日は忙しくてこれませんでした…ので昨日の事書きます!!
    昨日の体重50.8kg(-1.2kg)
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    1食目→小さなﾄﾞｰﾅﾂ1つ.ｺｰﾝﾌﾛｽﾃｨを豆乳で
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ1粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    2食目→割子そば
    ここ最近3〜4日くらいちャんとｻﾌﾟﾘ飲めなかったリだったんで便秘気味になってきました…ちャんと飲まな〜!!

    2011-07-23 12:49:00
  • 66:

    主

    今日の体重51.4kg(-0.6)
    昨日便が出なかった!!ので体重増えた…
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    1食目→ｺｰﾝﾌﾛｽﾃｨを豆乳で
    リえさん、昨日は来れなくてすみませんでした(^_^;)生理きちャったんですね!!私もそろそろや〜(>_

    2011-07-23 12:53:00
  • 67:

    りえ

    主さん?こんばんは?私も便秘です???調子はいまいちかな？めっちゃ暑いしダルくなる?サプリ１日２回飲むんですか？私は１日一回２錠ですよ???

    2011-07-23 19:24:00
  • 68:

    主

    最近忙しくてなかなか来れない…昨日の事!!
    昨日の体重51.2kg(-0.8kg)
    1食目→麦とろご飯と豚ﾊﾞﾗﾋﾟﾘ辛炒め定食
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    2食目→祭ﾃｷ屋のものちょこちょこ
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ1粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    便秘で体重が!!(°□°;)

    2011-07-25 15:13:00
  • 69:

    主

    今日の体重計れず…
    1食目→ﾐﾆｷﾑﾁ雑炊
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    天神でイロイロと…
    リえさん、私が飲んでるｻﾌﾟﾘはだいたい3〜4粒が1日の摂取目安量なので、2回にわけて飲んでるんです☆私の方も最近便秘気味で体重が増える一方…やる気がなくなリそうです(>_

    2011-07-26 01:19:00
  • 70:

    主

    今日の体重51.6kg(-0.4kg)
    1食目→ｺｰﾝﾌﾛｽﾃｨを豆乳で
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    何故こんなに体重が？(°□°;)

    2011-07-26 16:20:00
  • 71:

    主

    2食目→ﾐﾆｷﾑﾁ雑炊昨日の残リ、ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰちょっと
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ1粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    最近体重が増える増える…お祭リのﾃｷ屋のもんとかそんなに食べてないのにな〜…お通じ悪くなってから体に溜まっていく一方(^_^;)走ろう…

    2011-07-27 00:24:00
  • 72:

    主

    今日の体重51.4kg(-0.6kg)
    1食目→外食で青じそと明太子のﾊﾟｽﾀ、ﾋﾟｻﾞ少々
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    2食目→具沢山ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰと食ﾊﾟﾝ1枚
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ1粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    お通じ悪くなって本当に本当に体重減らなくてお腹も張って、もう嫌や。今日は友達とﾎﾞｰﾘﾝｸﾞ行ってきてｽﾄﾚｽ発散した!!食事も少し気が抜けてきてるな〜…気をつけないと!!

    2011-07-28 01:17:00
  • 73:

    主

    今日の体重51.2kg(-0.8kg)
    1食目→ｺｺｱﾊﾟﾝｹｰｷ
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ2粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒
    2食目→ｺﾝﾋﾞﾆのぶっかけ素麺(297kcal)
    食前にﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾟﾜｰ1粒、ﾆｭｰｽﾘﾑ2粒

    2011-07-28 18:38:00
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