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気ままにダイエット?

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  • 1:

    現在→164cm55キロ?
    目標→48キロ!!



    一人じゃ甘えちゃうし、ここに記録しながらダイエットすることを決意しました!!
    気ままにリバウンドなく生活習慣見直しながらダイエット!!
    誰か一緒に頑張ってくれたら嬉しいです??

    頑張ろう!!

    2012-07-01 14:07:00
  • 131:

    まなさん、ご無沙汰してます?なかなかこられずにすみません?

    色々と荒れているみたいですが…自分で本当に変わらないといけないと思ったときに変われるのだと、私は思います?皆さんの言葉を叱咤激励と受け止めて頑張っていけたらと?『まだ大丈夫だよ』という言葉に私も幾度となく甘えてきたので?
    来たり来なかったりしてしまう私ですが、まなさん、これからも一緒に頑張ってくださると嬉しいです?!!

    本当に体調を崩してしまい…
    52キロに?感染性腸炎流行ってるので気をつけてくださいね!!
    今回は食べられなかったから痩せたので、食べたら戻ると思います?なのでキープを目標に頑張ります!!

    2012-11-25 00:33:00
  • 132:

    まな

    ☆さん大丈夫ですか!?私もなりました←が、軽症で軽く食べてました

    最近主人が仕事帰りに私の為にお菓子買ってきてくれるんです(>__

    2012-11-25 07:09:00
  • 133:

    名無しさん

    お菓子は絶対ダメだよ。

    2012-11-25 09:56:00
  • 134:

    まなさん、こんにちは(^^)
    腸は大事ですね?
    ちょっと辛すぎました(T^T)

    そういう優しさ、すごく嬉しいですね★優しい旦那さん、羨ましいですヾ(^▽^)ノ>>134さんのおっしゃられるように絶対だめというか、食べ過ぎや夜中に食べるのはどうかと思いますが、まなさんみたいに朝食べたりなら、少しくらいいいと思います★それにしても旦那さん素敵すぎて、ほっこりしました★
    ありがとうございます(笑)

    今日朝→ココア?
    昼→うどん1玉?

    2012-11-25 11:55:00
  • 135:

    名無しさん

    ありがとう、でもダイエットしてるから、毎日少しずつ味わって食べるね

    これでいいだろ何で朝ごはんがお菓子なん?絶対朝ごはん代わりにお菓子食べないと旦那がガッカリするの?

    2012-11-25 11:56:00
  • 136:

    名無しさん

    >>135お菓子はアカンに決まってるやろ、朝少しなら良いとか、そんな考えやからデブんねん。デブは自分に甘いねん、まずダイエットするまえに主も自分に厳しくなれ

    2012-11-25 12:46:00
  • 137:

    >>136さん、そういう言い方の方がいいですね?私はただ、まなさんが間食や夜に食べるのではなく、朝に食べようとした気持ちを大切にしたかったんです?だけど>>137さんが言うように私は全然甘いですよね…すみません(>_

    2012-11-25 18:34:00
  • 138:

    名無しさん

    アドバイスならまだしも暴言なんだからスルーしたら?食事量減らすだけがダイエットじゃないし。

    2012-11-25 22:27:00
  • 139:

    名無しさん

    いや、食事量うんぬんじゃなくてお菓子の事が問題になってるんだけど、日本語わかる?

    2012-11-25 22:37:00
  • 140:

    すみません!!
    そんなこと言い合ってたら、先に進みませんよね(^^)?
    私がこなくても頑張ってくれてはったまなさんが、今回のことで来てくれなくなるかもしれません。そんなの嫌です。

    アドバイスなのか暴言なのかも受け取る側の問題なのかもしれませんが、私はそんなことどうでもよくて、まなさんと、痩せたいと思ってる人と頑張っているので、できたらこれからも頑張っていきたいと思っています★

    2012-11-25 23:42:00
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