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  • 1:

    きぃ

    きぃは
    19歳
    150cm
    58*3kg

    正真正銘のデブです。はい。

    最終目標体重は45kg。

    飽き症なきぃなので…
    お友だちも募集してます(*^^*)

    とりあえず毎日ｶｰｳﾞｨｰやるぜ!!!!!

    2012-12-22 16:29:00
  • 38:

    名無しさん

    朝体重57*3

    いい感じ♪

    今日はカーヴィー出来なさそう。

    2013-01-12 19:27:00
  • 39:

    きい

    体調を崩してしまいました。
    昨日はユルメラカーヴィーしたけど
    今日は出来なさそう(T_T)

    朝体重 57*1

    順調に減ってるんが嬉しい♪

    2013-01-14 08:04:00
  • 40:

    きい

    朝体重 56*7
    56kg突入ー!!!!!

    やけど風邪で食べてないから
    減ってるだけやし
    57にすぐ戻りそう。

    2013-01-15 08:42:00
  • 41:

    きい

    朝体重56*3
    昨日のお昼から食べる量ちょっと
    戻ってきました。
    お腹も空きます。

    リバウンドが怖い

    2013-01-16 08:15:00
  • 42:

    名無しさん

    わたしもやりたーい!!

    2013-01-16 15:40:00
  • 43:

    きい

    朝体重 56*3

    >>42
    一緒にやってくれますか(>_

    2013-01-17 20:27:00
  • 44:

    きい

    なかなか風邪が治りません。
    また来ます。

    2013-01-19 22:16:00
  • 45:

    名無しさん

    筋トレと有酸素運動と軽い食事制限してたら
    痩せれますよ(*^^*)

    有酸素運動はジョギングやウォーキングが無理なら
    踏み台昇降でも十分効果があります。

    後、綺麗に痩せるには背筋も鍛えたほうがいいです^^
    脚やせにはキャメロン体操が良いですよ(*^^*)

    偉そうに書いてしまいましたが、主さん！
    頑張ってください！応援してます。

    2013-01-21 02:26:00
  • 46:

    きぃ

    >>45
    ありがとうございます(>_

    2013-01-28 14:35:00
  • 47:

    あやか

    ちょっと年上だけど身長が近いから(*^^*)
    25歳で152cm50kgのぽっちゃりです。
    20歳の時は42kgやったのにモリモリと太って最近痩せないから、ここ見て気合入れます

    2013-01-29 03:40:00
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